Ученые опровергли пользу БАДов в борьбе с заболеваниями сердца

Американская некоммерческая организация Mayo Clinic протестировала эффективность БАДов при заболеваниях сердца. Согласно результатам исследования, опубликованных в издании Annals of Internal Medicine, они оказались неспособными защитить сердце.
Ученые опровергли пользу БАДов в борьбе с заболеваниями сердца


Специалисты провели анализ результатов 277 разных тестов и пришли к выводу, что мультивитаминные комплексы не защитят сердце. В число данных препаратов вошли БАДы и компоненты, содержащие витамины E, D и B. Данная группа биологически активных добавок не оказывает полезного влияния на сердце. Однако омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты, способны противостоять риску сердечного приступа.
Медики рекомендуют вести здоровый образ жизни, чтобы уберечь себя от сердечных заболеваний. В частности, следует отказаться от вредных привычек, есть пищу с минимальным количеством соли, ввести в рацион цельнозерновой хлеб, овощи и фрукты. Также полезными станут занятия спортом.
08 03:01
: dni24
:
E-Mail:
, : *