Александра Харитонова рассказала, как заставить себя заняться спортом

Экс-участница «Дом-2» Александра Харитонова рассказала, как заставить себя заниматься спортом.

Александра Харитонова рассказала, как заставить себя заняться спортом

Александра Харитонова считает, что многие люди не знают, где найти мотивацию, чтобы заняться спортом или как преодолеть свою лень и пойти в спортзал.
Экс-участница «Дом-2» поведала, что главным стимулом к переменам являемся сами люди.

Человек только сам может и должен помочь себе в достижении лучшей физической формы. Каждый должен посмотреть на себя в зеркало и найти то, что ему не нравится, и то что он хочет в себе исправить. А начать лучше всего с малого или с обычной утренней зарядки.

В свое время Александре помогло видео Синди Кроуфорт. У нее не было денег на спортзалы и поэтому девушке приходилось заниматься дома, поскольку она была полной и бесформенной.

Харитонова поставила для себя цель сбросить вес, и легко ее достигла. Так же экс-участница «Дом-2» добавила, что всегда открыта для фанатов.
По материалам: dni24
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *