Ученые: Дети после трех лет должны спать днем

Ученые: Дети после трех лет должны спать днем

Американские ученые из Университета Аризоны выяснили, что дневной сон должен присутствовать в жизни детей и после трех лет. В новом исследовании приняли участие несколько тысяч добровольцев (родители с детьми 3-4 лет). Выяснилось, что дневной сон помогает детям развивать интеллектуальные способности.

Так, детей разделили на две группы. Суть эксперимента заключалась в том, что дети должны были учить новое иностранное слово каждый день. Затем одна группа оставалась бодрствовать, а вторая ложилась спать. После этого ребята проходили специальные тесты. Те, кто после уроков спал, показывали гораздо лучшие результаты. Это связано с тем, что детский мозг должен получать отдых и передышку, чтобы усваивать новую информацию.

По материалам: topdaynews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *